Owoce Kobieta

Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk Zamość

Uzyskaj idealną wagę, wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie z pomocą naszych doświadczonych dietetyków.

Umów wizytę

Dlaczego my?

Przede wszystkim – profesjonalizm

Oferowane przez nas konsultacje i programy żywieniowe prowadzone są w oparciu o najwyższe standardy, zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej.

Dietetycy pracujący w poradniach Mój Dietetyk oprócz własnej, bogatej wiedzy i doświadczenia, są odpowiednio szkoleni – każdy klient może mieć pewność że zostanie przyjęty przez najlepszego fachowca w dziedzinie dietetyki.

Poznaj nas

  • Ponad 20 ekspertów odchudzania
  • 16 lat na rynku
  • Ponad 40 000 zadowolonych pacjentów*
  • Ponad 300 000 zrzuconych kilogramów naszych
    podopiecznych*

*łącznie we wszystkich placówkach

Możesz zobaczyć nas tutaj:

Nasze metamorfozy

Przed
Po

Ania

Łódź

Nadwaga i problemy zdrowotne, słabość do słodyczy. Odnalazła energię, lepsze samopoczucie i satysfakcję z życia.

-20 kg
Przed
Po

Wojtek

Łódź

Nastolatek, zaburzenia odżywiania, sportowiec. Odzyskał siłę, zbudował masę mięśniową i poprawił kondycję psychiczną.

+10 kg
Przed
Po

Weronika

Łódź

Nadwaga, złe samopoczucie, brak energii na zabawę z dzieckiem. Odzyskała zdrowie i poprawiła jakość życia.

-20 kg
Przed
Po

Tomasz

Łódź

Nadwaga, utrudniała mu codzienne funkcjonowanie, podjadał między posiłkami. Zdrowo schudł, poprawił wyniki badań i relację z jedzeniem.

-23 kg

Podobają Ci się metamorfozy naszych Klientów?

Umów się na wizytę! Wspólnie zadbamy o lepszą sylwetkę
i samopoczucie.

Umów wizytę

Szczęśliwy sposób odżywiania

Prawidłowe odżywianie to klucz do zdrowego stylu życia. Nasza poradnia dietetyczna w Zamościu oferuje kompleksowe wsparcie w zakresie zbilansowanej diety, kontroli masy ciała oraz poprawy samopoczucia. Jeśli szukasz profesjonalnego dietetyka w Zamościu, jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto wybrać gabinet Mój Dietetyk Zamość?

  • Ekspercka wiedza i doświadczenie – Nasza poradnia działa zgodnie z najwyższymi standardami, opierając się na zaleceniach Światowej Organizacji Zdrowia i Instytutu Żywności i Żywienia. Nasi dietetycy to wykwalifikowani specjaliści, stale podnoszący swoje kompetencje, aby zapewnić Ci najlepszą opiekę.
  • Indywidualne podejście do pacjenta – Każdy organizm funkcjonuje inaczej, dlatego w naszym gabinecie przygotowujemy spersonalizowane plany dietetyczne, dopasowane do Twoich potrzeb, stanu zdrowia i celów. Uwzględniamy badania, preferencje smakowe i styl życia, aby dieta była skuteczna i przyjemna w realizacji.
  • Trwała zmiana nawyków żywieniowych – Zdrowe odżywianie to nie chwilowa dieta, lecz sposób na życie. Wspieramy naszych pacjentów w procesie zmiany nawyków, co pozwala im cieszyć się długoterminowymi efektami i lepszym samopoczuciem.
ozdobnik

Konsultacja w gabinecie dietetycznym Mój Dietetyk Zamość

Jeśli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i zadbać o swoje zdrowie, kluczem do sukcesu jest zmiana nawyków żywieniowych! Dzięki naszym spersonalizowanym planom dietetycznym możesz jeść smacznie, zdrowo i skutecznie redukować masę ciała bez zbędnych wyrzeczeń. Nie stosujemy suplementów diety ani cudownych specyfików – nasza metoda opiera się na racjonalnym podejściu do odżywiania, dostosowanym do Twoich indywidualnych preferencji i stylu życia. To właśnie personalizacja sprawia, że dieta staje się naturalnym i trwałym elementem Twojej codzienności.

Rezerwacja wizyty

W poradni Mój Dietetyk Zamość istnieje kilka wygodnych sposobów na umówienie się na wizytę. Możesz skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo, poprzez formularz na stronie internetowej lub za pośrednictwem platformy „Znany Lekarz”. Po pierwszym kontakcie uzyskasz szczegółowe informacje na temat dostępnych pakietów i możliwości współpracy dietetycznej. Masz czas na podjęcie świadomej decyzji, a ostatecznego wyboru możesz dokonać podczas pierwszej konsultacji z dietetykiem.

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Na pierwszym spotkaniu dietetyk przeprowadzi dogłębną analizę Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych, poziomu aktywności fizycznej oraz Twoich celów zdrowotnych. Ważnym elementem konsultacji jest analiza składu ciała, wykonywana za pomocą nowoczesnego analizatora. To badanie pozwala precyzyjnie określić poziom masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej i nawodnienia organizmu, co umożliwia opracowanie optymalnego planu żywieniowego dostosowanego do Twojego zapotrzebowania energetycznego.

Twoja dieta zostanie opracowana tak, aby była zgodna z Twoimi preferencjami kulinarnymi i łatwa do zastosowania w codziennym życiu. Jeśli masz specjalne potrzeby zdrowotne, dietetyk weźmie je pod uwagę i w razie potrzeby skonsultuje się z lekarzem.

Wizyty kontrolne

Regularne konsultacje kontrolne to klucz do skutecznego odchudzania i utrzymania efektów. Pierwsza wizyta kontrolna odbywa się zazwyczaj po około dwóch tygodniach od rozpoczęcia diety. Podczas spotkania dietetyk oceni postępy, przeanalizuje skład ciała i wprowadzi ewentualne korekty w planie żywieniowym.

Każda kolejna konsultacja to okazja do uzyskania nowego jadłospisu na kolejne dwa tygodnie oraz zadania pytań dotyczących diety. Jeśli pojawią się trudności z motywacją, dietetyk zapewni wsparcie i doradzi, jak radzić sobie z ewentualnymi wyzwaniami.

tło

Stacjonarna konsultacja dietetyczna – kompleksowe wsparcie na Twojej drodze do zdrowia

Serdecznie zapraszam na indywidualne spotkanie w moim gabinecie w Zamościu. To wyjątkowa okazja, by dogłębnie przeanalizować Twoje nawyki żywieniowe, stan zdrowia oraz potrzeby organizmu. Podczas 60-minutowej konsultacji zapewniam:

  • Profesjonalną analizę składu ciała – wykonanie pomiarów oraz szczegółowe omówienie wyników.
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny – uwzględniający historię medyczną, aktualne wyniki badań, przyjmowane leki i codzienne nawyki.
  • Dokładne omówienie Twojej diety – analiza stylu odżywiania, preferencji kulinarnych oraz ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
  • Określenie celów – wspólnie ustalimy, nad czym chcesz pracować i jakie rezultaty pragniesz osiągnąć.
  • Indywidualny plan działania – przygotuję strategię dostosowaną do Twoich potrzeb i możliwości.
  • Personalizowane zasady żywienia – dopasowane do Twojego trybu życia oraz celów zdrowotnych.
  • Motywacyjne wsparcie – dostaniesz konkretne wskazówki, które pomogą Ci utrzymać zaangażowanie.

Rozpocznij swoją drogę ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu! Jeśli zależy Ci na fachowym doradztwie i indywidualnym podejściu, skontaktuj się i umów wizytę w moim gabinecie w Zamościu.

Najnowsze artykuły

Zdrowa dieta dla osób pracujących w biurze – sprawdź, co jeść, by mieć energię!

Praca biurowa bywa wymagająca. Długie godziny spędzone przed...

Czytaj dalej

Cukier w diecie – jak ograniczyć spożycie cukru i słodzików?

W dzisiejszych czasach cukier jest nieodłącznym elementem codziennej...

Czytaj dalej

Redukcja – sprawdź, jak utrzymać efekty odchudzania na lata!

Proces odchudzania to nie tylko wyzwanie fizyczne, ale...

Czytaj dalej

Skontaktuj się z nami

Masz pytania?

Chcesz umówić się
na wizytę?

Umów wizytę

owoce

    Dostępni specjaliści

    mgr inż. Kinga Stopa

    mgr inż. Kinga Stopa

    Zamość

    Sprawdź

    OSZAR »